LE JEU DE L'ÉTÉ
Nos émotions sur un plateau
« Trop de gens ne vivent que dans leur têtes et y restent coincés. »
C'est ce constat qui a donné envie à Régine Zekri-Hurstel, spécialiste en neurologie fonctionnelle, de créer Impro Émotion¹, un jeu de société qui permet de rebrancher la tête au corps.
Les règles en sont simples : à partir de cartes « scénario » (« Vous êtes dans l'avion pour douze heures de vol et derrière vous un enfant joue avec la tablette de votre siège ») et de l'émotion provoquée par ces situations, il s'agit de mimer l'une des trois réactions proposées (par exemple, vous hurlez « Stop! ») en respectant la consigne donnée par la carte « mise en scène »(posture figée/en mouvement du corps/du visage).
L'équipe gagnante est celle qui parvient à deviner le plus grand nombre de scènes. « Le bénéfice est triple, détaille le Dr Zekri-Hurstel. En allient le corps et l'esprit dans l'expression des émotions, nous nous les réapproprions ; en les exprimant devant un public, nous faisons tomber nos inhibitions ; et nous créons des ponts de communication, dans le rire et la bonne humeur. » F.M.S.
